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Bain de forêt & vignoble shinrin yoku
Au Château
Le Shinrin Yoku, ou « bain de foret » est une pratique japonaise qui vous invite à une véritable reconnexion à la nature. A travers une marche lente au départ du Château, Chelo notre professeur & guide yoga, vous invite à vous reconnecter à votre corps & esprit et à déployer vos sens, qui s’éveilleront peu à peu lors de cette balade immersive à travers pinèdes et vignes.
Chelo alternera exercices de respiration et sensoriels ludiques, temps de relaxation et de partage. Ainsi la nature, actrice et bienfaisante nous livre le meilleur d’elle-même car les effets sont immédiats : réduction du stress, apaisement, temps suspendu et plaisirs partagés !
Offre comprenant
(Minimum 2 personnes) Marche méditative guidée au départ du Château de 90 minutes à travers pinède, vignoble & jardins aromatiques.Durée
90 minutesTarif
Pour 2 personnes : 65,00€ par adulte
De 3 à 4 personnes : 45,00€ par adulte
Des immersions Shinrin Yoku pour groupes ou pour familles sont disponibles sur demande, à partir de 25,00€ par adulte et à partir de 20,00€ par enfant (selon le nombre d’inscrits).